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      年會舞龍活動怎么做 年會舞龍主題拓展方案

      網站編輯:戶外拓展團建 發布日期:2017-08-30 點擊:
        舞龍俗稱玩龍燈,是中華民族的傳統民俗文化活動,以舞龍的方式來祈求平安和吉祥。但要想能把龍舞好是需要很長時間練習的。那么,怎么能在年會舞龍主題活動中讓自己團隊的龍

        舞龍俗稱玩龍燈,是中華民族的傳統民俗文化活動,以舞龍的方式來祈求平安和吉祥。但要想能把龍舞好是需要很長時間練習的。那么,怎么能在年會舞龍主題活動中讓自己團隊的龍能夠在大家的共同努力下活起來呢?下面有新起點小編分享的舞龍方法,趕緊收藏和團隊操練起來吧。

        年會舞龍活動怎么做

        “龍”是中華民族的象征,“舞龍”寓意著“風調雨順國泰民安”,更有“祈年吉祥”之意?,F在我們要用自己的雙手制作出我們自己的心目中最完美的龍,它也是我們心中勇往直前的巨龍……是我們心中的理念、我們生活的動力。 制作完畢后,將我們的巨龍舞動起來!

        1、將自己的團隊文化、企業文化的精髓融入設計理念,制作一條龍,并以此龍參加最后的舞龍比賽。

        2、各隊分別會領到制作巨龍的原材料:粗細鐵絲、手套、針線、顏料、畫筆、綢質布匹、剪刀、手鉗、撐桿、鼓等。

        3、制作要求:制作的龍需要同組人員共同制作,舞龍時,全體成員都要參與。

        4、每隊設龍使者一名(龍使者的任務是指揮牽引巨龍)為龍使者制作使者龍衣,龍珠繡球。

        5、活動過程:第一階段:扎制龍身、整體整裝、制作龍衣、扎制繡球第二階段:舞龍練習第三階段:舞龍PK時間

        6、舞龍要求:舞龍PK需要各隊在音樂的伴隨之下,在規定時間內完成9個動作。 A、其中9個舞龍動作,4個是規定動作,分別是:飛龍在天、龍騰虎躍、龍行天下、盤龍云海。 B、自選動作三個,各隊自己命名(名字必須為含“龍”字的成語),動作要威武雄壯與其名稱相一致。更多廣州創意主題活動,三八女人節主題活動,五四青年節創意活動。

      年會舞龍活動怎么做

        年會舞龍主題拓展方案

        一、項目目標:

        1、學習與同伴進行有效的溝通,從而產生團隊中正確決策。

        2、體會在團隊中如何創造一種合作的氛圍。

        3、尋找提高團隊工作效率的方法。

        二、項目分享總結:

        通過舞龍,培養團隊合作精神,提升企業凝聚力,增強員工對公司的忠誠度、歸屬感和榮譽感,通過親手參與扎龍、繪龍、點睛、舞龍、化龍等整個過程,達到龍人合一,激揚士氣。

        三、項目場地道具:粗細鐵絲、手套、針線、顏料、畫筆、綢質布匹、剪刀、手鉗、撐桿、鼓等。

        四、制作要求:利用提供的材料,每個小組盡快制作出一條完整鮮活的龍出來,并給各自的龍起一個有個性特色的名字!

        五、點睛要求:所有做好的龍在正式舞動之前由最高領導執筆點睛!訓練要求:學會各種樂器的使用;要正確打擊出4種規定旋律;口號統一、動作整齊;有震撼力、感染力;要求三種方式給自己的龍加油;

        六、人員要求:動手能力強,反應靈敏;展現活躍的運動氣息;為舞龍比賽營造良好的氛圍,為活動增色添彩;做事認真,一絲不茍;有開拓創新精神;積極、主動、投入、展現運動活力;將巨龍舞動起來,讓我們的喜悅心情放飛。讓龍的精神與時代的運動氣息結合起來,體現出我們嶄新的巨龍形象;

        七、舞龍要求:完成4個規定動作;舞動要飄逸,要有龍舞的感覺,而不是人舞!自創動作有創新;規定動作嚴格按照既定進行;

      年會舞龍主題拓展方案1

        舞龍套路之字型站立,抖動入場:

        1:龍行天下-跑圈上臺成圓,神龍見首不見尾。用龍身擋住隊員的身體。

        2:龍游淺灘-成員躍龍,巨龍打盹

        3:天龍八步-正反舞8字,龍飛九天,技巧撐園龍頭帶動龍身

        4:龍飛鳳舞-龍門w字,3下并配合嘿嚇

        5:蛟龍戲水-先合并一字龍頭大海,再劃龍船3下

        6:龍馬精神-火炬(往里靠),矯若驚龍 獅王爭霸 舔腳,黃飛鴻交叉。搖頭晃腦。搖8字,猛回頭閃眼,作揖,舉人跳蹦,送祝福對聯

      年會舞龍主題拓展方案2

        八、舞龍基本流程:

        舞龍流程跑圈上臺成圈~下蹲~成員躍龍~跑成圈~合并~分叉劃龍船~跑圈成直線舞八字三次~W字~跑成半圓舉火距~成員躍龍跑臺

        1:起龍,轉一圈 2:盤龍,龍尾帶動波浪,龍頭起 3:跳龍成圓 4:并龍合成直線 5:劃龍舟造型,劃龍舟 6:成直線后,龍珠旁移轉3圈,龍舞8字 7:變w造型3次 8:成圓,火炬造型 9:擺龍頭跳龍身退場

        (一)舞龍的基本方法持龍珠者,即為龍隊指揮者,在鼓樂伴奏下,引導舞龍者完成游、穿、騰、躍、翻、滾、戲、纏、組圖造型等動作和套式動作,整個過程要生動、順暢、協調。目的: (1)引導出場,認清出場方向; (2)了解比賽場地的大小、熟悉表演動作的方位,避免比賽時出現方位不正確或場地利用不充分; (3)必須熟悉本隊比賽的套式中各種隊形的變化以及場上的應變能力。要求: (1)雙眼隨時注視龍珠,并環視整隊及周邊環境的情況變化; (2)與龍頭保持1米左右的距離; (3)與龍頭保持協調配合; (4)龍珠應保持不停的旋轉。

        (二)舞龍頭的基本方法持龍頭者身形必須高大魁梧、有力,舞動時龍頭動作緊隨著龍珠移動,龍嘴與龍珠相距1米左右,似吞吐之勢,注意協調配合,時時注意龍頭應不停的擺動,展現出龍的生氣有力、威武環視之勢。目的: (1)在龍珠引導下,緊隨其后移動,從而帶動龍身的擺動; (2)龍頭左右擺動時,一定要以嘴領先,顯示出追珠之勢。要求: (1)龍頭替換時,不能影響到動作的發揮; (2)因龍頭體積較大,在左右擺動時不得碰擦龍身或舞龍者; (3)與龍珠保持1米左右的距離。

        (三)舞龍身的基本方法龍身舞者,必須隨時與前后保持一定的距離,眼觀四方緊跟前者,走定位,空中換手時盡量將龍身抬高,甚至可跳起;舞低時,盡量放低,但千萬別將龍身觸地,在高低左右舞動中,龍翻騰之勢盡展現其中;還有必須隨時保持龍/獅身蠕動,造成生龍活虎之勢;在跳與穿的動作中,應特別注意柄的握法,柄下端不可多出(包節),以免刮上別人。目的: 舞龍者將龍身舞動起來,展現龍翻騰之勢,還有必須隨時保持龍/獅身蠕動,造成生龍活虎之勢。要求: (1)左右舞動時,龍身運動軌跡要圓滑順暢; (2)龍身不可觸地、脫節; (3)籠體不可出現不合理的打結。

        (四)持龍尾的基本方法持龍尾者,身形須輕巧、速度快,龍尾也是主要部位,因為龍尾時常有翻身的動作,龍尾舞動時,翻尾要輕巧生動、不拖泥帶水,否則容易將龍尾打地,造成器材的損壞,而且會讓人感到呆板。龍尾亦是時時成為帶頭者,因為有些動作必須龍尾引首,明確精煉的頭腦亦為必備的條件,龍尾亦是整條龍舞動弧度大小的控制者,持龍尾在穿和跳的動作里,更應注意尾部,勿被碰撞或碰撞別人,最重要的是隨時保持擺動目的:隨著龍身的帶動,龍尾時刻擺動著,體現出龍的輕巧生動。要求: (1)龍尾舞動時,不可鋤地; (2)龍尾在舞動過程中始終保持左右的晃動

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