單位戶外拓展訓練方案

　　為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，新起點拓展整理了關于單位戶外拓展訓練方案。

　　具體如下： 

　　一 參加人員： 公司所有員工。 

　　二 活動地點：新起點拓展訓練基地(多家拓展基地可供選擇)

　　三 活動形勢：以戶外拓展活動為主，宣傳為輔(以單位旗幟為主要形式) 

　　四 活動行程：  拓展活動行程安排 

　　 8：30—9：00 到達拓展訓練基地，清點人數，宣布相關的注意事項 下派比賽任務及活動致詞。 

　　 9：00—9：30 開始拓展游戲 準備 熱身

　　 9：30—12：00 開始拓展游戲，分享活動感悟，宣布比賽結果

　　 12：00—13：00 午餐 

　　 13：00—16：45 拓展游戲

　　  16：45—17：00分享 返回

　　五 拓展活動安排 

　　9：00-9：30 破冰：問好、分組、團隊圈、熱身

　　訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。同時完成分組，解除學員之間，學員與教練間的陌生感。

　　9：30-9：45 旗人奇事

　　項目介紹：在一面旗幟下聚集起來的一個群體能夠創造奇跡――這就是“旗人奇事”。這面“旗幟”上要求有這樣4項廣州：小組的隊名、標志(繪于隊旗上)和口號、隊歌(寫在白紙上，歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術物方式　展示這各項成果。

　　訓練目的：促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。

　　9：45-11：30 抓鬼行動

　　項目介紹：分為法官、平民、傻子、鬼四種角色。每個人在游戲開始前被分發一張小紙條。小紙條上的廣州有法官來填寫，每個人只能看見自己的紙條上的廣州。平民的紙條上會寫著一種具體的事物。比如說棒棒糖，傻子的紙條會寫一些和棒棒糖有些關聯但又不太靠譜的東西，比如小零食;而鬼的紙條上只寫著鬼和字數。比如平民寫棒棒糖的話鬼的紙條就會只寫鬼。然后大家順時針依次描述這個事物，通過描述確定誰是鬼。

　　訓練目的：激發大家的積極性，讓大家開闊眼界，活躍思維。以積極向上的心態面對工作，生活。

　　12：00 休整，補充能量，午餐。

　　13：00 下午團隊拓展活動開始。

　　13：00—13：45--盲人排隊

　　項目介紹：在40’內將我提供的一些繩子圍成一個最大的正方形，所有學員均勻得分布在正方形的邊上。

　　訓練目的：非常狀態下的溝通;組織紀律;;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。

　　14：00—16：30 真人CS野戰

　　項目介紹：分組，使用模擬類游戲戰術發射器(BB彈、水彈、彩彈、激光等各類對抗發射器器械)身著戰術裝備以及各種款式的軍裝、護具，進行的模擬軍隊作戰訓練

　　訓練目的：CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團隊的分工協作，增強團隊的凝聚力及運作效率。

　　16：45—17：00 、分享 返回

　　個人裝備:

　　防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣

　　友情提示

　　1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋。

　　2、請愛護生態環境，維護公共衛生。

　　3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨行動

　　參訓單位收益：

　　進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;

　　學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;

　　改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;

　　促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;

　　讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;

　　增強團隊應變性，從容各種挑戰。

　　參訓學員收益：

　　認識自身潛能，增強自信心;

　　克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;

　　調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;

　　認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。